A AllCare, uma das maiores administradoras de planos de saúde coletivos e por adesão do país, reportou, no ano de 2020, um crescimento de 49% da carteira em relação a 2019.
Você precisa de pouco (ou quase nada) para meditar. Aprenda agora como começar e sinta a melhora do estresse, ansiedade, foco e insônia!
Só porque é um sintoma comum, não quer dizer que ter dor de cabeça seja normal, especialmente se ela ocorrer com frequência. Entenda o que pode estar por trás das suas dores.
Você se lembra quando foi ao oftalmologista pela última vez? Quem usa óculos ou lentes de contato costuma frequentar com regularidade o consultório desse médico, que é especializado na saúde dos olhos.
Adoção de hábitos alimentares saudáveis traz benefícios além da estética. Descubra o que fazer para reduzir risco de doenças crônicas.
Tontura, falta de ar e palpitação, acompanhados de visão turva e dor de cabeça podem ser sintomas de hipertensão. Descubra como identificar e o que fazer em caso de pressão alta.
A maioria dos pacientes que chega ao consultório do infectologista é encaminhada por outro médico. Mas você também pode procurar esse especialista por conta. Entenda.
Existe três tipos de corpos principais e três recomendações diferentes de exercícios físicos. Descubra qual biotipo predomina em você e como melhorar seu treino.
Começar ou voltar a fazer atividade física é um desafio enorme para muita gente. E parece que ainda mais difícil durante a pandemia. Veja como mudar isso.
Você se deita na cama, mas o sono não vem? Ou até dorme logo, mas acorda no meio da noite? Confira nossas dicas para dormir melhor!