Autor: Allcare
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Principais doenças de pele: causas, tratamentos e quando procurar um dermatologista

Como o maior órgão do corpo humano, a pele desempenha um papel vital na defesa contra agentes externos. No entanto, é propensa a inúmeras doenças que podem comprometer seu bem-estar. Em homenagem ao Dia do Dermatologista, comemorado em 5 de fevereiro, destacamos as principais doenças de pele, suas origens, modos de terapia e quando consultar […]

Medicina integrativa: um caminho para o bem-estar completo

A procura por uma vida mais equilibrada e saudável tem sido feita com que muitas pessoas exploram alternativas que vão além dos tratamentos médicos convencionais. É nesse contexto que a medicina integrativa ganha relevância, ao combinar o melhor da medicina tradicional com práticas complementares e holísticas, sempre colocando o paciente como foco principal. O que […]

Janeiro Branco: 6 mudanças de hábitos para cuidar da Saúde Mental

O mês de janeiro é marcado pela reflexão, planejamento e promessas de um novo início. É também o momento do Janeiro Branco, uma campanha dedicada a conscientizar a população sobre a importância do cuidado com a saúde mental. Neste artigo, vamos explorar como pequenas mudanças de hábitos podem fazer a diferença no bem-estar emocional e […]
Mulher sorridente com boas noticias e laço vermelho que representa luta contra AIDS

Boas notícias: 3 avanços no tratamento da Aids

Todo esforço conjunto ao redor do mundo permitiu a ampliação do acesso a formas cada vez mais efetivas de tratamento da Aids. Isso leva às pessoas vivendo com HIV uma perspectiva de maior longevidade com um bom nível de qualidade de vida. De acordo com dados do Ministério da Saúde, até o final de 2023 […]
Homem mordendo as unhas devido a ansiedade enquanto mexe em notebook

5 dicas valiosas para diminuir a ansiedade de final de ano

Ao mesmo tempo que dezembro pode ser um período para aproveitar a família e descansar, a proximidade das festas celebrativas impacta de formas diferentes sobre como cada um pensa e sente a respeito do que passou e do que está por vir. Não por acaso, muitas pessoas relatam sentir uma espécie de ansiedade de final […]
Mulher sorrindo ao levantar peso dentro de academia

Os benefícios da musculação e dos demais exercícios de força

A ideia de frequentar uma academia várias vezes por semana não é animadora para muita gente. Entretanto, essa percepção muitas vezes ignora os benefícios da musculação e de outras atividades de fortalecimento muscular. Para aproveitar melhor tais ganhos, que vão muito além da questão estética, é fundamental entender como essa forma adicional de movimentar o […]
Duas mãos dadas em sinal de ajuda por doação de medula óssea

De que forma a doação de medula óssea ajuda a salvar vidas?

Várias condições de saúde podem exigir que o paciente receba uma doação de medula óssea. No entanto, encontrar um doador compatível nem sempre é tarefa fácil. Em determinados casos, mesmo parentes muito próximos (pais e irmãos, por exemplo) não atingem os parâmetros necessários para que o procedimento seja realizado. Por isso, incentivar regularmente o cadastro […]
Médico analisando boca do paciente

É possível prevenir o câncer bucal? Saiba como

Também conhecido como câncer de lábio e cavidade oral, o câncer bucal é o quinto tipo de tumor mais frequente em homens acima de 40 anos no Brasil, de acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer). A doença é caracterizada pela presença de tumor maligno nas estruturas da boca, como língua, gengivas, bochechas e […]
Mulher deitada em sofá com dores devido a apendicite

Apendicite: o que é e quando procurar ajuda?

Apendicite é o nome dado à inflamação do apêndice, órgão considerado não essencial e localizado no intestino grosso. Embora as causas ainda não estejam completamente esclarecidas pela ciência, a condição geralmente ocorre devido a um bloqueio interno, causado pelo acúmulo de materiais, como fezes. De acordo com o National Institute of Health (NIH), dos Estados […]
Mulher em pé na cozinha, olhando para seu relógio, aguardando o horário para se alimentar

Jejum intermitente: o que é, benefícios e para quem é indicado

Quando se fala em emagrecimento, diversos tipos de estratégia alimentar podem vir à mente. O jejum intermitente é um deles. A técnica consiste em intercalar períodos de privação voluntária de comida e de ingestão normal de alimentos. Entenda a seguir como funciona esse protocolo, suas vantagens e desvantagens, indicações e contraindicações. Como funciona o jejum […]